Cuestionario: Ergonomía frente al ordenador

1- ¿ A qué llamamos ergonomía ?

Es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador

2- ¿ A qué distancia de la persona debe encontrarse la pantalla del ordenador ?

A la distancia de un brazo.

3- ¿ Cómo debemos mantener la espalda frente al ordenador ?

En ángulo recto.

4- La parte superior de la pantalla debe encontrarse a la altura de…

Los ojos

5-  ¿ Qué es este objeto y cuál es su utilidad ?

 

Es un reposa-pies y asegura la correcta posición de los mismos, mientras se trabaja con el ordenador.

6- ¿ Cuál de estas sillas es correctamente ergonómica…?

   

Obviamente la segunda es la más correcta en el sentido más ergonómico de la palabra.

7- ¿ Cada cuanto tiempo aproximadamente debemos tomar un descanso ?

Por cada hora de trabajo, 10 minutos de descanso.

8- Para que la luz no se refleje en la pantalla, esta debe entrar por una ventana situada…

1. Detrás de la pantalla
2. A un lado de la pantalla (respuesta correcta)
3. No debe haber ventana

9- Verdadero o Falso:

Los pies deben de encontrarse pegados al suelo (verdadero)

10- ¿ Cuál de estos ejercicios es bueno para relajar los ojos ?

La tercera imagen es un ejemplo de relajación ocular.